Queridos navegantes:
El mes pasado publiqué la misma receta que hoy os comparto. Hoy repito (aunque con otro sabor de bebida vegetal), porque merece la pena preparar este rico desayuno.
Las posibilidades de sabores y acompañamientos son infinitas; elige la que más te guste.
Os dejo la otra receta junto al paso a paso de su elaboración:
Ingredientes para 1 ración:
- 3 cucharadas soperas rasas de copos de avena integrales (o no)
- 100 ml de agua (opcional para hidratar)
- 250 ml de bebida vegetal matcha avena u otra
- 1 cucharadita de azúcar de coco (puedes utilizar otro endulzante de tu gusto)
- Frutas frescas, frutos secos, etc.
Ver el enlace azul de arriba para la elaboración.
Acompañar de nuestras frutas y frutos secos preferidos.
¡A comenzar el día con energía y salero!
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